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Au fil des 24 saisons
12CHFUn regard chinois sur le déroulement des 24 saisons.- 24 publications sur 1 année + 1 article d'introduction
- Pour vivre en continu les changements saisonniers
- Regarder, écouter et sentir la nature en mouvement
- Comprendre comment cela influence notre santé
Pratique: PRINTEMPS
9CHFLa santé en médecine chinoise selon les saisons- 30+ pages de contenu en ligne
- S'adapter à la saison du printemps
- → par les comportements
- → par l'alimentation
- → par les exercices de longévité
- Pour tous les niveaux
Guide Théorique
9CHFLa santé en médecine chinoise selon les saisons- 30+ pages de contenu en ligne
- Préparation théorique pour la pratique saisonnière
- Connaissances essentielles de médecine chinoise
- Caractéristiques de l'aliment
- Pour tous les niveaux
Pratique: ÉTÉ
9CHFLa santé en médecine chinoise selon les saisons- 30+ pages de contenu en ligne
- S'adapter à la saison de l’été
- → par les comportements
- → par l'alimentation
- → par les exercices de longévité
- Pour tous les niveaux
Pratique: AUTOMNE
9CHFLa santé en médecine chinoise selon les saisons- 30+ pages de contenu en ligne
- S'adapter à la saison de l’automne
- → par les comportements
- → par l'alimentation
- → par les exercices de longévité
- Pour tous les niveaux
Pratique: HIVER
9CHFLa santé en médecine chinoise selon les saisons- 30+ pages de contenu en ligne
- S'adapter à la saison de l’hiver
- → par les comportements
- → par l'alimentation
- → par les exercices de longévité
- Pour tous les niveaux
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